Boleh Dicoba! 9 Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering

Makanan untuk anak sunat biar cepat kering – Halo Bunda, Sunat, khitan atau dikenal dengan bahasa medis yaitu sirkumsisi merupakan tindakan yang umum dilakukan kepada anak laki-laki dengan berdasarkan alasan keagamaan, budaya, dan faktor kesehatan.

Sebagai contoh pada umat Muslim, sunat menjadi suatu keharusan atau kewajiban tindakan yang dilakukan kepada anak atau orang dewasa laki-laki. Luka sunat atau khitan yang terjadi memang dapat sembuh dalam kurun waktu beberapa hari hingga satu minggu kedepan.

Meski demikian, sebagai orang tua tentu Bunda menginginkan kesembuhan luka sunat pada anak menjadi lebih cepat kering. Sebab tidak sedikit anak yang sunat pada masa sekolah sehingga banyak ibu yang khawatir akan anaknya tertinggal pelajaran atau nilai. Maka dari itu, banyak orang tua yang ingin tahu tentang makanan apa yang bisa cepat membuat kering pada luka sunat.

Kriteria Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering

Untuk Bunda pahami, asupan gizi dari makanan yang dikonsumsi anak setelah pasca sunat ternyata berperan penting bagi kecepatan proses penyembuhan. Akan tetapi, perlu Bunda perhatikan bahwa tidak semua makanan bisa berdampak pada percepatan kesembuhan.

Terdapat sejumlah kriteria nilai nutrisi yang perlu terkandung dalam makanan yang Bunda berikan agar si kecil dapat segara pulih dan cepat kering lukanya. Berikut kriteria nutrisi yang dibutuhkan oleh anak yang mengalami luka sunat atau khitan:

• Protein
• Karbohidrat
• Zat besi
• Zinc
• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin C

Baca Juga: Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak

9 Ragam Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering

Setelah mengetahui kriteria atau ciri makanan yang cocok bagi anak yang sunat, saatnya Bunda juga perlu tahu mengenai jenis makanan apa saja yang memiliki manfaat untuk membantu proses penyembuhan luka sunat. Berikut ragam jenis makanan untuk anak sunat biar cepat kering:

1. Daging Segar

Daging segar memang memiliki nilai nutrisi yang baik untuk penyembuhan dan pengembalian masa otot. Diketahui bahwa memang daging merupakan salah satu sumber protein, mineral, dan vitamin yang mudah ditemui dan di dapat baik di pasar maupun market modern.

Dalam aneka macam daging terdapat zat yang bernama kreatin. Zat ini memiliki fungsi untuk mempercepat proses penyembuhan dan pembentukan sel-sel otot yang baru. Maka dari itu, daging dinilai cocok sebagai salah satu makanan yang bisa membuat luka sunat menjadi cepat kering.

2. Telur

Telur menjadi makanan untuk anak sunat biar cepat kering yang selanjutnya. Bunda sudah pasti memiliki stok telur di rumah karena telur memang merupakan salah satu bahan makanan yang banyak digunakan untuk berbagai keperluan pembuatan masakan.

Selain mudah didapat dan memiliki harga yang cukup murah, telur juga memiliki kandungan protein, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan tubuh untuk membantu proses penyembuhan luka. Bunda dapat menyajikan telur kepada anak dengan mengolahnya menjadi telur rebus, telur semur, hingga telur ceplok.

3. Sayur-Sayuran Hijau

Sayur-sayuran hijau memang sudah dikenal luas memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Anak laki-laki yang baru saja disunat dianjurkan untuk mau mengonsumsi sayur berdaun hijau agar luka sunat atau khitan dapat segera pulih.

Sayur hijau memang kaya akan nutrisi seperti vitamin C yang berguna untuk proses penyembuhan luka di kulit termasuk bagian kulit penis anak yang disunat. Melansir Alodokter, vitamin C dapat meningkatkan produksi kolagen untuk mendukung proses kesembuhan luka alami pada kulit.

4. Kerang dan Tiram

Seafood atau makanan laut memang merupakan salah satu sumber pangan yang kaya akan protein, zat besi, dan zinc. Apabila anak Bunda menyukai makanan seafood maka kerang dan tiram dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membantu proses penyembuhan luka sunat.

Kandungan berupa proten, zat besi, dan zinc pada kerang dan tiram sangat dibutuhkan tubuh dalam membantu proses penyembuhan jaringan sel dan kulit. Di samping itu, nutrisi tersebut juga memberikan dampak pada daya tahan tubuh anak menjadi lebih baik.

5. Ubi Jalar

Ubi jalar merupakan salah satu jenis panganan alami yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia karena rasanya yang manis alami dan dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan. Melansir laman Fakultas Kesehatan Masyarakat UI, diketahui bahwa ubi jalar memiliki manfaat kesehatan untuk dikonsumsi karena kaya akan karbohidrat, vitamin A, B, dan C, serta zink dan fosfor.

Selain sebagai sumber energi, kandungan karbohidrat pada ubi jalar juga dibutuhkan enzim tubuh untuk menunjang proses pemulihan luka. Oleh karena itu, ubi jalar juga dinilai cocok sebagai salah satu makanan yang bisa Bunda olah dengan berbagai cara untuk dikonsumsi anak agar lekas pulih dan kering pada luka sunatnya.

Baca Juga: Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak

6. Semangka

Semangka menjadi makanan untuk anak sunat biar cepat kering yang bisa Bunda coba berikan. Buah semangka dikenal luas di kalangan masyarakat dan digemari karena rasanya yang manis dan segar. Tidak sedikit anak-anak yang juga menyukai buah ini sebagai santapan bernutrisi alami.

Untuk Bunda ketahui, buah semangka memiliki sebuah kandungan senyawa yang bernama inostin. Kandungan senyawa ini dapat berguna dalam membantu proses penyembuhan berbagai jenis luka karena memiliki pengaruh ke DNA yang membuat proses pembentukan sel baru menjadi lebih cepat.

7. Kacang dan Biji-Bijian

Makanan untuk anak sunat biar cepat kering selanjutnya ialah kacang dan biji-bijian. Tahukah Bunda bahwa kacang dan biji-bijian memiliki kandungan yang kaya akan vitamin E? Ya, vitamin E merupakan salah satu antioksidan yang dapat melindungi sel dan membantu melawan infeksi.

Meski saat ini proses sunat sudah dilakukan secara modern namun, kemungkinan infeksi dapat saja terjadi kepada anak karena berbagai faktor yang bisa terjadi. Maka dari itu, kacang dan biji-bijian dapat Bunda berikan kepada anak untuk bisa dikonsumsi agar terhindar dari infeksi sunat.

8. Ikan Salmon

Jenis ikan-ikanan memang dikenal kaya akan kandungan protein dan omega-3 untuk dikonsumsi. Salmon menjadi salah satu jenis ikan yang digemari masyarakat dunia karena rasa daging dan kandungan nutrisinya yang tinggi..

Salmon memang kaya akan asam lemak omega-3 dan protein sehingga cocok untuk menjadi pilihan Bunda agar bisa diolah dan dimasak bagi sang anak yang baru saja disunat. Diketahui bahwa kandungan omega-3 dapat membantu keadaan kulit yang mengalami inflamasi atau peradangan termasuk karena sunat atau khitan.

9. Ikan Gabus

Makanan untuk anak sunat biar cepat kering yang terakhir di pembahasan kali ini adalah ikan gabus. Bunda pasti sering menemui jenis ikan ini di pasar atau tempat jual beli ikan karena memang ikan gabus merupakan ikan air tawar yang banyak dijumpai di Indonesia.

Meski harganya lebih murah dibanding salmon, ikan gabus ternyata memiliki potensi yang luar biasa dalam kandungan gizi dan manfaat bagi kesembuhan luka. Bahkan untuk Bunda ketahui, ikan gabus memiliki kadar protein yang lebih tinggi dibanding salmon serta adanya zat albumin tinggi yang dapat mempercepat proses penyembuhan berbagai jenis luka termasuk sunat.

Baca Juga: Biar Puasa Lebih Kuat, Ini 9 Ragam Manfaat Sari Kurma untuk Anak

Tips Ringkas agar Anak Sunat Cepat Sembuh

Setelah mengonsumsi makanan yang bisa membuat luka sunat menjadi cepat kering, Bunda juga bisa mencoba beberapa tips ringkas agar anak sunat cepat sembuh. Berikut tips yang bisa Bunda terapkan agar si kecil lekas pulih sehabis sunat:

1. Hindari anak untuk mengonsumsi makanan yang terlalu manis atau tinggi gula
2. Berikan pemahaman pada Anak untuk tidak banyak beraktivitas berat sehabis sunat
3. Berikan anak obat pereda nyeri agar anak tidak terlalu mengalami sakit pada penis sehabis sunat
4. Pakaikan anak celana yang longgar agar terhidar dari gesekan pada luka sunat
5. Berikan anak komplemen tambahan yang kaya akan nutrisi penting untuk penyembuhan luka

Ekstrak Ikan Gabus Sebagai Solusi Praktis untuk Mempercepat Kesembuhan Luka Sunat Anak

Setelah memahami kriteria dan ragam makanan untuk anak sunat biar cepat kering maka tentu Bunda ingin anak yang disunat atau khitan menjadi lebih cepat sembuh sehingga dapat beraktivitas secara normal kembali.

Oleh sebab itu, nutrisi yaang dibutuhkan dalam proses penyembuhan merupakan hal penting untuk Bunda cermati. Nutrisi memang bisa didapatkan dari makanan yang dikonsumsi anak sehari-hari. Akan tetapi, terkadang anak-anak memiliki kemauan yang berbeda dalam hal makanan sehingga tidak jarang masakan sehat yang sudah Bunda sajikan tidak dimakan.

Untuk menyiasati hal tersebut, Bunda dapat memilih ekstrak ikan gabus sebagai solusi praktis pemenuhan nutrisi untuk mempercepat kesembuhan luka sunat anak. Fitbumin Haruan hadir sebagai produk ekstrak ikan gabus yang kaya akan protein dan albumin untuk kesembuhan berbagai jenis luka termasuk sunat atau khitan.

Dengan mengonsumsi Fitbumin Haruan, regenerasi jaringan sel kulit anak yang sehabis sunat akan lebih cepat sembuh dan kembali normal sehingga Bunda tidak perlu lagi merasa cemas dan khawatir jika anak susah untuk menyantap makanan sehat yang disajikan.

Itulah pembahasan mengenai 9 makanan untuk anak sunat biar cepat kering yang bisa dicoba langsung oleh Bunda. Untuk memperoleh produk Fitbumin Haruan, Bunda bisa beli di tautan ini!