Muhammad Zafrullah

SEO Content Writer di Fitbumin.com | Menulis ragam artikel mengenai Seputar Kesehatan, Kesehatan Ibu dan Anak, serta produk Fitbumin.

Anak Malas Makan Nasi? Ini 5 Cara Ampuh Mengatasinya dan Sumber Penggantinya!

By /

Anak malas makan nasi – Sumber makanan pokok bagi sebagian besar orang Indonesia merupakan nasi.  Mulai dari orang dewasa, orang tua, hingga anak-anak dan balita bisa mengonsumsinya untuk menjadi sumber karbohidrat atau energi bagi tubuh. Meski begitu, terkadang waktu balita dan anak-anak menjadi malas atau tidak mau makan nasi karena alasan tertentu. Hal ini dapat …

Anak Malas Makan Nasi? Ini 5 Cara Ampuh Mengatasinya dan Sumber Penggantinya! Read More »

5 Tips Sehat saat Lebaran untuk Ibu Menyusui agar ASI Tetap Lancar!

By /

Tips sehat saat lebaran – Hari Raya Lebaran atau Idul Fitri memang menjadi momen yang istimewa bagi seluruh umat Muslim di dunia termasuk Indonesia. Momen tersebut merupakan waktu untuk berkumpul dengan keluarga besar, saudara, hingga para tetangga lingkungan. Beragam jenis masakan dan santapan khas lebaran akan banyak disajikan untuk melengkapi indahnya momen tersebut. Namun begitu, …

5 Tips Sehat saat Lebaran untuk Ibu Menyusui agar ASI Tetap Lancar! Read More »

Bolehkah Puasa saat Hamil Muda? Menurut Segi Medis dan Islami

By /

Bolehkah puasa saat hamil muda – Bagi ibu hamil, menjalankan ibadah puasa atau tidak kerap menjadi perdebatan dan pembahasan yang selalu hadir ketika bulan Ramadan datang. Hal ini juga dapat membuat Bunda menjadi dilema, bukan? Terlebih kondisi hamil muda tentu tidak mudah menjalankan puasa karena adanya perubahan drastis yang terjadi pada fisik dan hormon Bunda. …

Bolehkah Puasa saat Hamil Muda? Menurut Segi Medis dan Islami Read More »

Bun, Anak Demam saat Puasa? Begini 5 Cara Menurunkan Demamnya Secara Ampuh!

By /

Anak demam saat puasa – Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan memang merupakan kewajiban bagi umat muslim. Namun begitu, pada anak-anak puasa tentu tidak diwajibkan karena mereka belum memasuki fase akil baligh yang merupakan salah satu syarat puasa. Sebagian anak-anak mungkin sudah diajarkan berpuasa dalam usia tertentu oleh orang tua mereka. Lalu kemudian, untuk beberapa …

Bun, Anak Demam saat Puasa? Begini 5 Cara Menurunkan Demamnya Secara Ampuh! Read More »

6 Cara Mengobati Radang Tenggorokan saat Puasa, Efektif dan Cepat!

By /

Cara mengobati radang tenggorokan saat puasa – Menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan memang menjadi tantangan karena perlu menahan rasa lapar, haus, hingga kondisi gangguan kesehatan tertentu yang bisa terjadi. Radang tenggorokan atau sakit tenggorokan menjadi salah satu keluhan gangguan kesehatan yang banyak terjadi di masyarakat Indonesia. Jika hal ini terjadi, tentu akan membuat rasa …

6 Cara Mengobati Radang Tenggorokan saat Puasa, Efektif dan Cepat! Read More »

5 Jenis Makanan Ibu Menyusui saat Puasa yang Dukung ASI Tetap Lancar

By /

Makanan ibu menyusui saat puasa – Bagi ibu yang menyusui, menjalani puasa selama bulan Ramadan bisa menjadi tantangan tersendiri. Sebab saat berpuasa Bunda tentu tidak bisa makan dan minum sehabis sahur hingga waktu buka menjelang. Padahal sebagai busui, Bunda tentu membutuhkan asupan makanan dan minuman dalam menunjang produksi ASI untuk bayi, bukan? Maka dari itu, …

5 Jenis Makanan Ibu Menyusui saat Puasa yang Dukung ASI Tetap Lancar Read More »

10 Menu Sahur untuk Ibu Hamil, Bantu Jaga Kehamilan saat Berpuasa 

By /

Menu sahur untuk ibu hamil – Bulan Ramadan merupakan waktu yang dinantikan umat muslim karena bisa menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk ketaqwaan. Meski begitu, sebagian golongan dengan kondisi tertentu memang diberi keringan karena tidak diwajibkan menjalankan puasa, seperti ibu hamil yang bisa menganti puasa dengan membayar fidyah. Namun demikian, tidak sedikit dari para bumil yang …

10 Menu Sahur untuk Ibu Hamil, Bantu Jaga Kehamilan saat Berpuasa  Read More »

6 Stimulasi Anak 3 Tahun agar Cepat Jalan dan Berbicara, Bunda Perlu Coba!

By /

Stimulasi anak 3 tahun – Tak terasa bahwa si kecil telah menginjak usia 3 tahun, yah Bunda. Pada usia tersebut, biasanya anak telah mencapai beberapa pencapaian penting dalam pertumbuhan dan perkembangannya. Namun begitu, penting untuk Bunda pahami bahwa setiap anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda, jadi tidak semua anak akan mencapai semua “milestone” ini pada …

6 Stimulasi Anak 3 Tahun agar Cepat Jalan dan Berbicara, Bunda Perlu Coba! Read More »

5 Langkah Penanganan Luka Abses Bolong di Kulit dan Tips Penyembuhannya!

By /

Luka abses bolong – Setiap orang memang berisiko memiliki luka di kulit yang bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti sayatan, benturan, gesekan, hingga infeksi bakteri hingga virus. Pada sebagian orang, dapat mengalami luka yang diakibatkan oleh kondisi adanya abses atau kantung yang berisi nanah yang terbentuk di dalam atau di sekitar jaringan tubuh sebagai respons …

5 Langkah Penanganan Luka Abses Bolong di Kulit dan Tips Penyembuhannya! Read More »

6 Cara Mengolah Daun Pepaya untuk Ibu Menyusui, Tetap Enak dan Aman!

By /

Cara mengolah daun pepaya untuk ibu menyusui – Selain buahnya, tanaman pepaya juga bisa dimanfaatkan daunnya untuk berbagai tujuan. Meski memiliki cita rasa yang pahit sebelum diolah, daun pepaya ternyata cukup dikenal dan umum digunakan oleh masyarakat Indonesia, baik untuk dikonsumsi atau untuk pengobatan herbal. Sebagian orang Indonesia mempercayai bahwa mengonsumsi daun pepaya dapat memberikan …

6 Cara Mengolah Daun Pepaya untuk Ibu Menyusui, Tetap Enak dan Aman! Read More »