Muhammad Zafrullah

SEO Content Writer di Fitbumin.com | Menulis ragam artikel mengenai Seputar Kesehatan, Kesehatan Ibu dan Anak, serta produk Fitbumin.

Sudah Cek Bunda? Ini 4 Ciri-Ciri ASI Basi di Freezer Kulkas yang Perlu Diperhatikan

/

Ciri-ciri ASI basi di freezer – Sebagai seorang ibu, bisa memberikan ASI eksklusif langsung kepada bayi merupakan hal yang istimewa. Sebab kedekatan antara Bunda dan bayi akan terjalin intim saat momen menyusui berlangsung. Akan tetapi, sejumlah kondisi tertentu membuat sebagian ibu tidak bisa memberikan ASInya secara langsung sehingga perlu memerah ASI terlebih dahulu untuk disimpan […]

Sudah Cek Bunda? Ini 4 Ciri-Ciri ASI Basi di Freezer Kulkas yang Perlu Diperhatikan Read More »

Baik Dicoba! Ini 3 Posisi Tidur saat Perut Kembung saat Hamil untuk Bunda Ketahui

/

Posisi tidur saat perut kembung saat hamil – Kondisi kehamilan yang Bunda alami saat ini memang membuat rahim dan perut menjadi semakin membesar setiap waktunya. Perubahan kondisi fisik ini juga membawa dampak lain pada para ibu hamil seperti perut terasa kembung atau begah. Rasa kembung tersebut memang kerap dan sering dialami ibu hamil sehingga membuat

Baik Dicoba! Ini 3 Posisi Tidur saat Perut Kembung saat Hamil untuk Bunda Ketahui Read More »

Rekomendasi Kapsul Ikan Gabus Terbaik dengan Kandungan Albumin Tinggi dan Nutrisi Lengkap!

/

Kapsul ikan gabus – Di Indonesia, salah satu jenis ikan air tawar yang memiliki bentuk khas kepala seperti ular namun cukup banyak digemari sebagai olahan masakan ialah ikan gabus. Tekstur daging yang tebal, empuk, berwarna putih, dan rasa yang lezat membuat ikan gabus menjadi banyak diolah sebagai masakan nusantara. Disamping hal itu, kandungan nutrisi ikan

Rekomendasi Kapsul Ikan Gabus Terbaik dengan Kandungan Albumin Tinggi dan Nutrisi Lengkap! Read More »

Wajib Tahu Bunda! Ini 6 Pertolongan Pertama Sesak Nafas pada Ibu Hamil

/

Pertolongan pertama sesak nafas pada ibu hamil – Kondisi sesak nafas dapat terjadi kepada sebagian kalangan termasuk ibu hamil yang memang rentan akan hal itu. Perubahan fisik rahim yang semakin membesar dan hormon selama masa kehamilan tentu membawa dampak bagi Bunda seperti rasa mual, pusing, hingga sesak nafas. Sebenarnya sesak nafas yang Bunda alami selama

Wajib Tahu Bunda! Ini 6 Pertolongan Pertama Sesak Nafas pada Ibu Hamil Read More »

Patut Dicoba! Rekomendasi Vitamin Nafsu Makan untuk Dewasa dari Bahan Alami Terbaik

/

Vitamin nafsu makan untuk dewasa – Masalah berat badan memang kerap kali menjadi sesuatu yang banyak terjadi pada masyarakat di Indonesia. Ada orang dewasa yang ingin menurunkan berat badan hingga yang ingin menaikan berat badan. Kondisi kurangnya berat badan ideal juga bisa disebabkan oleh menurunnya nafsu makan juga, lho!  Nafsu makan yang berkurang dapat menjadi

Patut Dicoba! Rekomendasi Vitamin Nafsu Makan untuk Dewasa dari Bahan Alami Terbaik Read More »

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Santan? Yuk, Cari Tahu Jawaban dan Faktanya Bunda!

/

Bolehkah ibu menyusui makan santan – Dalam ragam kuliner khas Indonesia, santan kelapa menjadi salah satu bumbu yang cukup banyak digunakan untuk masakan nusantara. Rasa gurih dari santan menjadi salah satu kunci kenapa banyak masakan yang menggunakan bahan dari kelapa ini disukai banyak orang tidak terkecuali ibu menyusui. Berkaitan dengan hal itu, adakah dampak pengaruh

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Santan? Yuk, Cari Tahu Jawaban dan Faktanya Bunda! Read More »

Lengkap! 10 Daftar Pertanyaan saat USG Kehamilan Tiap Trimester agar Ibu Hamil Tidak Bingung

/

Pertanyaan saat USG – Akhirnya kehamilan yang Bunda harapkan bersama pasangan telah terkabul. Kegembiraan ini tentu perlu dibarengi dengan upaya menjaga kesehatan kehamilan serta check up atau konsultasi kondisi kehamilan kepada dokter spesialis kandungan di rumah sakit atau klinik. Dengan perkembangan dan kemajuan teknologi, saat ini Bunda bisa secara lebih jelas memonitor perkembangan janin dengan

Lengkap! 10 Daftar Pertanyaan saat USG Kehamilan Tiap Trimester agar Ibu Hamil Tidak Bingung Read More »

Ampuh! 6 Cara Menghilangkan Hidung Tersumbat atau Mampet dengan Segera dan Aman

/

Cara menghilangkan hidung tersumbat – Pada musim hujan seperti sekarang, bukan menjadi hal baru bahwa banyak orang yang terkena penyakit musiman seperti pilek atau flu, meriang, masuk angin, hingga hidung tersumbat atau mampet. Kondisi hidung yang tersumbat tentu menjadi hal yang tidak mengenakan dan mengganggu aktivitas harian Anda, bukan? Alasan hidung tersumbat menjadi banyak dikeluhkan

Ampuh! 6 Cara Menghilangkan Hidung Tersumbat atau Mampet dengan Segera dan Aman Read More »

Rekomendasi Asam Folat untuk Ibu Hamil dari Bahan Alami yang Cocok Sebagai Pilihan Tepat!

/

Rekomendasi asam folat untuk ibu hamil – Kondisi kehamilan Bunda memang sepatutnya dijaga dengan baik agar janin di dalam kandungan dapat sehat berkembang sampai proses melahirkan tiba. Salah satu cara menjaga kesehatan kehamilan yang bisa Bunda lakukan ialah mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh ibu hamil. Asam folat menjadi bagian nutrisi yang penting dan dibutuhkan oleh ibu

Rekomendasi Asam Folat untuk Ibu Hamil dari Bahan Alami yang Cocok Sebagai Pilihan Tepat! Read More »

Mengenal 8 Jenis Benjolan di Payudara Sebelah Kiri, Mana yang Berbahaya? Kenali Ciri-Cirinya!

/

Benjolan di payudara sebelah kiri – Setelah proses melahirkan bayi, sebagai seorang ibu tentu akan memberikan ASI eksklusif sebagai asupan nutrisi utamanya. Tentunya hal ini juga akan memberikan perubahan pada Bunda menyusui baik secara fisik atau hormon. Salah satu perubahan yang dapat terjadi ialah munculnya benjolan di sekitar area payudara pada ibu menyusui. Lantas, apakah

Mengenal 8 Jenis Benjolan di Payudara Sebelah Kiri, Mana yang Berbahaya? Kenali Ciri-Cirinya! Read More »