Puasa Ramadan

Terapkan! 6 Tips Agar Puasa Tidak Lemas dan Ngantuk di Bulan Ramadan

/

Tips agar puasa tidak lemas dan ngantuk – Dalam menjalankan ibadah di bulan puasa Ramadan, tidak sedikit orang yang merasakan badannya terasa lemas dan mudah mengantuk di siang atau sore hari. Padahal, meski dalam kondisi berpuasa Anda juga tentunya tetap menjalankan kegiatan atau aktivitas sehari-hari secara biasa atau normal. Bagi umat muslim, puasa dilakukan sejak […]

Terapkan! 6 Tips Agar Puasa Tidak Lemas dan Ngantuk di Bulan Ramadan Read More »

Ampuh! 5 Cara Mengatasi Cegukan Saat Puasa yang Aman dan Mudah

/

Cara mengatasi cegukan saat puasa – Terjadinya cegukan memang bisa dialami oleh siapa saja dan kapan saja, baik saat sedang makan atau sesudah makan. Cegukan biasanya dikenali dengan suara ‘hik’ yang keluar secara terus menerus dalam kurun waktu tertentu. Meski sering dianggap sepele, cegukan yang terjadi tentunya sangat mengganggu dan membuat rasa tidak nyaman kepada

Ampuh! 5 Cara Mengatasi Cegukan Saat Puasa yang Aman dan Mudah Read More »

Duh, Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Pahami 8 Penyebab dan Cara Meredakannya!

/

Sakit kepala saat puasa – Puasa pada bulan suci Ramadan memang wajib dijalankan oleh umat Muslim yang sudah dewasa dan berakal sehat. Ketika datangnya puasa, terdapat isu dan keluhan yang sering muncul di antara masyarakat Indonesia yaitu pusing atau sakit kepala waktu menjalankan puasa. Keluhan tersebut dapat terjadi kepada orang dewasa, lansia, hingga anak-anak, baik

Duh, Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Pahami 8 Penyebab dan Cara Meredakannya! Read More »

Agar Tetap Bugar, Cermati 8 Tips Olahraga saat Puasa Ramadan

/

Tips olahraga saat puasa Ramadan – Datangnya bulan suci Ramadan memang selalu dinantikan umat Muslim di Indonesia. Namun demikian, ibadah puasa yang dilakukan sejak waktu subuh hingga berbuka atau magrib membuat perubahan pada waktu makan, asupan cairan, dan kegiatan aktivitas sehari-hari Ibadah puasa dilakukan selama kurun waktu 11-13 jam yang membuat Anda menjadi kekurangan asupan

Agar Tetap Bugar, Cermati 8 Tips Olahraga saat Puasa Ramadan Read More »