Bolehkah ibu menyusui minum air es? – Meminum air es memang memberikan rasa sejuk dan segar, terlebih setelah banyak melakukan kegiatan atau pada waktu siang hari ketika suhu udara terasa panas. Banyak dari masyarakat dengan iklim topis seperti Indonesia yang memang menyukai meminum air es di siang hari dan bisa jadi salah satunya ibu yang …
Bolehkah Ibu Menyusui Minum Air Es? Yuk Cek Kebenarannya Bunda! Read More »
Efek menyusui hanya sebelah kanan – Menyusui bayi memang merupakan kewajiban Bunda dalam memberikan asupan ASI untuk kebutuhan nutrisinya. Meski begitu, tidak sedikit juga ibu menyusui yang memberikan ASI hanya dengan satu payudara atau sebelah payudara saja karena beragam alasan. Hal tersebut bisa saja terjadi karena beragam faktor alasan baik dari sisi Bunda sebagai ibu …
Apakah Boleh? Begini Efek Menyusui Hanya Sebelah Kanan Payudara Saja Read More »
ASI perah di kulkas – Mati lampu atau pemadaman listrik merupakan suatu hal yang lumrah dan bisa saja terjadi di suatu wilayah karena alasan tertentu. Bagi ibu menyusui, kondisi mati lampu dapat membuat hati cemas dan ketar-ketir karena stok ASI perah atau ASIP dikhawatirkan basi atau tidak bisa diberikan kepada buah hati. Terlebih durasi mati …
Mati Lampu? Jangan Panik Bun, Begini Cara Mengamankan ASI Perah di Kulkas/Freezer Read More »
Bolehkah ibu menyusui makan pare – Tanaman pare memang memiliki bentuk dan tekstur unik yang bewarna hijau serta dikenal dengan ciri khas rasanya yang pahit. Namun begitu, pare di Indonesia cukup digemari oleh sebagian orang untuk diolah dan dikonsumsi sebagai makanan seperti sayur pare, siomay, tumis pare, dan sebagainya. Dibalik rasanya yang pahit, pare dapat …
Berapa lama ASI bertahan di dot – Sebagai seorang ibu yang sedang menyusui bayi, Bunda tentunya memiliki kewajiban untuk menjaga suplai dan kualitas ASI agar bisa memberikan yang terbaik kepada Si buah Hati. Meski begitu, terkadang kondisi tertentu dan tuntutan karier membuat Bunda tidak dapat memberikan langsung ASI setiap waktu. Oleh sebab itu, tidak sedikit …
Berapa Lama ASI Bertahan di Dot Botol Susu Bayi? Cari Tahu agar Bunda Tidak Salah! Read More »
Penyebab stres pada ibu menyusui – Kondisi stres memang dapat terjadi kepada siapa pun termasuk para Bunda yang sedang menyusui. Menjadi seorang ibu memanglah tidak mudah terlebih saat fase hamil, melahirkan, hingga menyusui dan merawat bayi. Penting untuk Bunda ketahui, stres yang terjadi pada ibu menyusui ternyata dapat berdampak pada kualitas dan jumlah produksi ASI …
Apakah Bunda Sadar? Ini 7 Ragam Penyebab Stres pada Ibu Menyusui Read More »
Benjolan di payudara saat menyusui – Kondisi payudara pada fase menyusui memang dapat berubah-ubah dan berbeda secara fisik, lho Bunda. Perubahan kondisi fisik tersebut bisa seperti ukuran yang berubah hingg adanya benjolan di bagian payudara. Hal ini dapat terjadi karena adanya peran hormon di dalam tubuh Bunda yang berubah ketika menyusui atau hamil. Salah satu …
Apakah Berbahaya? Mari Mengenal 7 Macam Benjolan di Payudara Saat Menyusui Read More »
Manfaat susu kedelai untuk ibu menyusui – Susu kacang kedelai merupakan jenis minuman olahan yang dibuat dari bahan nabati berupa biji kacang kedelai. Sari dari kacang kedelai tersebut bewarna putih agak kekuningan yang mirip dengan susu sehingga disebut susu kedelai. Bunda tentu pernah mencobanya, bukan? Ya, minuman dari kedelai ini memang cukup populer di kalangan …
Bisa Melancarkan ASI? Ini 6 Manfaat Susu Kedelai untuk Ibu Menyusui Read More »
Bolehkah ibu menyusui minum kopi hitam – Kesukaan dan kebiasaan minum kopi memang sulit dilepaskan, bahkan bagi beberapa orang telah menjadi bagian dari gaya hidup. Tidak sedikit juga wanita yang sedang menyusui masih mengonsumsi kopi karena berbagai alasan. Maka dari itu, timbulah pertanya di antara para ibu yang menyukai dan menggemari kopi. Apakah boleh untuk …
Cari Tahu Kebenarannya Bun, Bolehkah Ibu Menyusui Minum Kopi Hitam? Read More »
Sayuran untuk MPASI – Bayi memang membutuhkan ASI sebagai makanan utamanya, namun setelah menginjak usia 6 bulan bayi membutuhan asupan tambahan yang dikenal sebagai makanan pendamping ASI atau MPASI. Salah satu sumber bahan MPASI yang memiliki nilai nutrisi ialah sayur-sayuran. MPASI perlu Bunda kenalkan kepada Si Kecil pada usia itu agar asupan kebutuhan nutrisinya dapat …
Cocok untuk Bayi, Ini 8 Jenis Sayuran untuk MPASI yang Bisa Bunda Olah! Read More »
