Fitbumino

Catat! 10 Jenis Obat-Obatan saat Mudik Lebaran yang Perlu Dibawa

/

Obat-obatan saat mudik lebaran – Tak terasa bulan puasa yang Anda jalankan sudah mendekati hari raya Lebaran. Waktu Lebaran atau Idul Fitri memang merupakan momen yang banyak dinantikan umat muslim di seluruh dunia termasuk Indonesia. Momen tahunan tersebut memang selalu terasa spesial karena menjadi ajang untuk mengeratkan tali silahturahmi di antara sanak saudara dan kerabat […]

Catat! 10 Jenis Obat-Obatan saat Mudik Lebaran yang Perlu Dibawa Read More »

Ayo Ketahui, Takaran dan Waktu Anjuran Minum Air Putih Sehari saat Berpuasa

/

Anjuran minum air putih sehari – Bulan Ramadan telah tiba, bagi Anda yang sedang menjalankan puasa pastinya harus menahan rasa haus dan lapar. Oleh karena itu, tubuh pada siang dan sore hari akan mengalami kekurangan asupan cairan yang bisa membuat dehidrasi dan lemas. Meski demikian, kondisi tersebut harusnya bukan menjadi penghalang Anda untuk melakukan kegiatan

Ayo Ketahui, Takaran dan Waktu Anjuran Minum Air Putih Sehari saat Berpuasa Read More »

Duh, Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Pahami 8 Penyebab dan Cara Meredakannya!

/

Sakit kepala saat puasa – Puasa pada bulan suci Ramadan memang wajib dijalankan oleh umat Muslim yang sudah dewasa dan berakal sehat. Ketika datangnya puasa, terdapat isu dan keluhan yang sering muncul di antara masyarakat Indonesia yaitu pusing atau sakit kepala waktu menjalankan puasa. Keluhan tersebut dapat terjadi kepada orang dewasa, lansia, hingga anak-anak, baik

Duh, Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Pahami 8 Penyebab dan Cara Meredakannya! Read More »

Takut Maag saat Puasa? Simak, 5 Khasiat Temulawak untuk Asam Lambung dan Pencernaan!

/

Temulawak untuk asam lambung – Bulan suci Ramadan telah datang, tentunya Anda perlu menyiapkan diri untuk bisa menjalankan puasa secara penuh dan maksimal. Salah satu hal penting yang perlu disiapkan ialah menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh selama berpuasa. Puasa merupakan kewajiban yang patut dijalankan oleh umat Muslim dengan menahan rasa haus dan lapar sejak

Takut Maag saat Puasa? Simak, 5 Khasiat Temulawak untuk Asam Lambung dan Pencernaan! Read More »

Agar Tetap Bugar, Cermati 8 Tips Olahraga saat Puasa Ramadan

/

Tips olahraga saat puasa Ramadan – Datangnya bulan suci Ramadan memang selalu dinantikan umat Muslim di Indonesia. Namun demikian, ibadah puasa yang dilakukan sejak waktu subuh hingga berbuka atau magrib membuat perubahan pada waktu makan, asupan cairan, dan kegiatan aktivitas sehari-hari Ibadah puasa dilakukan selama kurun waktu 11-13 jam yang membuat Anda menjadi kekurangan asupan

Agar Tetap Bugar, Cermati 8 Tips Olahraga saat Puasa Ramadan Read More »

Mengenal Apa Itu Albumin dan Perannya untuk Daya Tahan Tubuh

/

Mengenal apa itu albumin – Mendengar kata albumin tentunya masih terasa asing bagi orang awam seperti Anda. Namun, hal yang perlu Anda ketahui ialah albumin ternyata memiliki peran penting untuk menjaga daya tahan tubuh, lho! Apa Itu Albumin? Dilansir dari hellosehat, albumin merupakan protein yang ada dalam aliran darah manusia serta diproduksi oleh organ hati

Mengenal Apa Itu Albumin dan Perannya untuk Daya Tahan Tubuh Read More »

Boleh Dicoba! 8 Manfaat Air Kelapa untuk Rambut Wanita

/

Manfaat air kelapa untuk rambut – Buah kelapa memang terkenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki segudang manfaat mulai dari akar, batang pohon, daun, serabut, buah, hingga airnya dapat digunakan. Kelapa banyak tumbuh dan dijumpai di daerah tropis atau dekat pantai. Banyak orang di dunia yang sudah memanfaatkan kelapa untuk berbagai keperluan. Akan tetapi, tahukah

Boleh Dicoba! 8 Manfaat Air Kelapa untuk Rambut Wanita Read More »

Patut Dihindari! 10 Gaya Hidup yang Melemahkan Imun Tubuh

/

Melemahkan imun tubuh – Pada masa pandemi covid-19 serta hadirnya musim hujan dan pancaroba, menjaga daya tahan tubuh dan imun merupakan hal yang penting untuk Anda lakukan. Ancaman bahaya penyakit dan virus menjadi sesuatu yang nyata dan dekat dengan kehidupan sehari-hari. Terlebih saat ini, virus Corona banyak mengalami mutasi varian seperti Omricon, Alpa, Beta, hingga

Patut Dihindari! 10 Gaya Hidup yang Melemahkan Imun Tubuh Read More »