Manfaat ikan gabus untuk kulit – Mengonsumsi makanan berbahan ikan memang sudah dikenal dengan beragam manfaatnya bagi kesehatan. Ikan gabus menjadi salah satu jenis ikan air tawar yang diketahui memiliki banyak kandungan baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah bagi kulit dan kecantikan. Lantas, benarkah hal tersebut? Yuk, mari cari tahu melalui ulasan ini.
Mengenal Ikan Gabus yang Kaya akan Manfaat
Di Indonesia, ikan gabus menjadi salah satu jenis ikan yang cukup banyak dikonsumsi dan di jadikan olahan masakan yang nikmat dan lezat. Disamping hal itu, ikan yang dikenal dengan nama sneakhead fish ini juga ternyata memiliki kaya manfaat untuk kesehatan yang tidak bisa diremehkan.
Melansir Balai Riset Perikanan Budidaya Air Tawar Kementerian Kelautan dan Perikanan, ikan gabus atau yang memiliki nama latin channa striata ini terkenal dengan kandungan albuminnya yang tinggi dan memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan diantaranya ialah memelihara keseimbangan cairan tubuh, memelihara dan membantu masa otot, memiliki gizi yang baik, menjaga kesehatan pencernaan, membantu memelihara kesehatan, hingga kaya kandungan albumin dalam mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga: Melirik Potensi Ekstrak Ikan Gabus untuk Luka Diabetes Sebagai Pilihan Menjanjikan
Manfaat Ikan Gabus untuk Kulit dan Kecantikan
Selain kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh, ikan gabus juga diketahui memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan kulit dan kecantikan juga. Hal ini tentu dapat menjadu kabar baik yang membuat banyak wanita suka pastinya.
Sebab penampilan dan kecantikan merupakan hal yang dianggap penting oleh hampir seluruh wanita. Berikut beberapa manfaat ikan gabus untuk kulit dan kecantikan yang perlu Anda tahu:
1. Bermanfaat Melembapkan dan Menghaluskan Kulit
Berbicara mengenai penampilan dan kecantikan tentu tidak bisa terlepas dari kesehatan kulit yang perlu Anda jaga. Permasalahan kulit yang sering terjadi pada wanita diantaranya yaitu kulit kering, kulit kusam, hingga kulit yang terasa kasar. Hal ini bisa terjadi karena jaringan kulit kekurangan kadar air dan asupan protein yang cukup.
Nah, untuk itu ikan gabus memang cocok dalam membantu hal ini karena memiliki kandungan kadar air dan protein yang tinggi dalam membantu melembapkan dan menghaluskan kulit kembali agar kulit tidak lagi terlihat kusam dan kering. Melansir Jurnal Ilmu dan Teknologi Perikanan Universitas Diponegoro, ekstrak albumin ikan gabus dapat memberikan kesan lembap dengan menghidrasi kulit dan bersifat larut air.
2. Sebagai Bahan Alami Mencegah Jerawat
Jerawat merupakan salah satu problem atau masalah kulit yang hampir dirasakan oleh orang-orang. Mulai dari jerawat yang kecil hingga jerawat yang besar atau meradang tentunya akan menggangu penampilan dan rasa percaya diri terutama bagi kaum wanita. Maka dari itu, hal ini dapat menjadi manfaat ikan gabus untuk kulit serta salah satu pilihan bahan alami untuk mencegah jerawat.
Kandungan minyak ikan gabus berupa asam lemak omega-3 berupa DHA, dan EPA dapat mencegah jerawat sebelum meradang atau muncul. Selain itu, minyak ikan juga bisa menjadi penghambat peradangan terutama dari sinar UV. Kandungan lain dari ikan gabus seperti vitamin A, vitamin B, serta albumin dapat menjadi nutrisi yang bagus untuk kulit. Sebab vitamin A merupakan antioksidan yang terkait dengan retinol dan merupakan salah satu bahan populer dalam produk perawatan kulit atau gangguan kulit.
3. Memiliki Sifat Anti Aging Alami yang Meremajakan Kulit
Permasalahan kulit selanjutnya yang banyak dikeluhkan para wanita ialah adanya kerutan atau keriput yang terjadi karena faktor penambahan usia. Tidak dapat dimungkiri jika kondisi kulit pada umumnya akan semakin berkerut seiring dengan bertambahnya umur Anda. Oleh sebab itu, banyak orang terutama wanita ingin mencegah hal tersebut dengan berbagai macam cara.
Selain memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh, ikan gabus ternyata juga bisa membantu mengatasi penuaan dan kerut pada kulit. Melansir riset jurnal penelitian dari Institut Pertanian Bogor (IPB), kulit dari ikan gabus diketahui mengandung kolagen aktif yang tinggi sehingga dapat menunjang proses regenerasi sel kulit yang kemudian dapat mencegah proses penuaan atau keriput kulit (anti aging).
4. Mempercepat Penyembuhan Kulit yang Terluka
Manfaat ikan gabus untuk kulit yang terakhir ialah bisa mempercepat penyembuhan kulit yang terluka. Bukan menjadi rahasia besar lagi jika ikan gabus dapat menjadi salah satu bahan alami yang bisa mempercepat proses penyembuhan di tubuh. Hal ini tentu berkaitan dengan adanya protein albumin serta asam lemak dan asam amino essensial yang terkandung di dalamnya. Albumin dalam pembentukan sel jaringan baru pada tubuh yang rusak akibat luka, cedera, atau pembedahan operasi.
Baca Juga: Yuk, Kenali Potensi dan Manfaat Ikan Gabus untuk Lambung
Memelihara Kesehatan Kulit Sekaligus Kesehatan Tubuh dengan Ekstrak Ikan Gabus
Ikan gabus memang memiliki ragam manfaat yang berguna bagi kesehatan tubuh yang bisa Anda konsumsi sebagai pilihan bahan baku alami yang enak dikonsumsi dan menyehatkan. Di samping itu tentunya Anda juga sudah mengetahui manfaat lain dari ikan gabus bagi kesehatan kulit dan kecantikan yang tentu merupakan keinginan banyak wanita.
Meski begitu, tidak semua orang atau wanita yang menyukai makanan jenis ikan terutama ikan gabus. Terlebih bagi para kaum pekerja yang memang tidak memiliki waktu banyak dalam menyiapkan makanan olahan ikan gabus setiap harinya. Selain hal itu, kandungan setiap ikan gabus yang di beli dari pasar atau hasil tangkapan tentunya memiliki kandungan nutrisi yang cenderung berbeda-beda.
Untuk menjawab permasalahan ini, Fitbumin menghadirkan Fitbumino yang cocok untuk menjaga kesehatan tubuh serta menjadi nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit Anda. Fitbumino mengandung kombinasi bahan baku alami berupa ekstrak ikan gabus, daun meniran, dan temulawak yang bersinergi dalam meningkatkan antibodi serta mencegah virus penyakit.
Berkat adanya budidaya ikan gabus modern yang terstandar membuat kandungan protein albumin pada Fitbumino terjaga dan memiliki kadar yang tinggi. Terdapat sejumlah kandungan nutrisi lengkap seperti protein, albumin, 18 asam amino, asam lemak, vitamin dan mineral yang siap mencukupi kebutuhan harian Anda.
Dengan kandungannya tersebut, Fitbumino tentu berkhasiat sebagai anti radang, antioksidan, anti virus, anti bakteri yang baik bagi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan!
Itulah pembahasan mengenai 4 manfaat ikan gabus untuk kulit dan kecantikan yang disukai wanita sebagai bacaan bagi Anda. Untuk memperoleh informasi detail mengenai produk Fitbumino, Anda bisa beli di tautan ini!
Segera beli Fitbumino karena ada diskon promo bulan ini untuk memelihara kesehatan imun tubuh sekaligus mendapat manfaat ekstrak ikan gabus untuk kulit!
