Kadar HB normal ibu hamil – Kehamilan memang membawa banyak perubahan pada wanita secara signifikan baik dari segi fisik, hormon, hingga psikis. Perubahan fisik ibu hamil mencakup banyak hal mulai dari perut atau rahim yang membesar, berat badan yang bertambah, hingga kebutuhan produksi darah juga meningkat untuk mengalirkan nutrisi ke dalam kandungan.
Berkaitan dengan produksi atau jumlah darah yang meningkat pada ibu hamil, maka Bunda juga perlu tahu mengenai istilah hemoglobin atau HB yang dapat menunjukkan kadar jumlah sel darah merah di dalam tubuh. Maka dari itu, penting untuk mengetahui seputar HB pada ibu hamil.
Baca Juga: Jangan Sampai Memburuk! 6 Tips Aman dan Ampuh Mengatasi Mual Hamil Muda
Sekilas Tentang Hemoglobin atau HB
Sebelum mengetahui kadar HB normal ibu hamil, Bunda juga sebaiknya memahami istilah hemoglobin atau HB. Melansir Wikipedia, hemoglobin atau HB adalah senyawa protein yang mengandung zat besi di dalam sel darah merah yang berfungsi sebagai pembawa oksigen ke seluruh tubuh.
Protein seperti hemoglobin ini jugalah yang membuat darah memiliki warna merah segar. Maka dari itu, kadar HB yang normal sepatutnya dijaga karena memberikan manfaat dan fungsi yang baik untuk tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Lalu, apa kaitannya dengan ibu hamil? Yuk, simak ulasannya di bawah Bunda.
Kaitan HB dan Kondisi Ibu Hamil
Terdapat kaitan erat yang berhubungan dengan kesehatan antara hemoglobin atau HB dengan kondisi ibu hamil. Untuk Bunda yang sedang hamil tentunya membutuhkan sel darah merah yang lebih banyak untuk bisa menyalurkan nutrisi dan oksigen ke janin di dalam kandungan. Untuk itu penting bagi Bunda menjaga kadar HB normal selama masa kahamilan agar bayi nantinya lahir dengan sehat.
Meski begitu, patut Bunda waspadai karena pada ibu hamil risiko terjadinya anemia atau kekurangan darah menjadi lebih tinggi dan rentan. Bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan sekitar 40% ibu hamil di seluruh dunia mengalami anemia yang telah menjadi salah satu isu kesehatan masyarakat global.
Lantas, Berapa Kadar HB Normal Ibu Hamil?
Dengan fakta yang terungkap di atas maka tidak heran jika banyak ibu hamil yang bertanya-tanya dan ingin mengetahui sebenarnya berapa kadar HB normal bumil? Berdasarkan pemaparan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kadar hemoglobin normal ibu hamil sebaiknya di atas 11 g/dL. Berikut patokan detailnya tentang kadar hemoglobin normal ibu hamil:
- Kadar HB normal ibu hamil: ≥ 11 g/dL
- Kadar Hb bumil dengan anemia ringan: 10-10,9 g/dL
- Kadar Hb bumil dengan anemia sedang: 7-9,9 g/dL
- Kadar Hb bumil dengan anemia berat: < 7 g/dL
Penyebab Kadar HB Rendah saat Hamil
Ibu hamil memang rentan mengalami anemia atau kekurangan darah, maka dari itu Bunda sebaiknya tahu mengenai penyebab kadar HB rendah saat hamil. Diketahui bahwa pada wanita hamil volume produksi atau jumlah darah di dalam tubuh akan meningkat sebesar 20%-30%. Hal ini tentu juga secara otomatis akan meningkatkan kebutuhan zat besi yang merupakan bahan baku utama untuk membuat hemoglobin.
Melansir Mayo Clinic, kekurangan asupan zat besi dapat menjadi salah satu penyebab yang paling umum ibu hamil mengalami anemia atau kekurangan darah dan kadar HB menjadi rendah saat hamil. Selain itu, asupan nutrisi lain seperti asam folat dan vitamin B12 juga menjadi faktor yang menentukan kadar HB. Sebab nutrisi tersebut juga berperan dalam pembentukan sel darah merah atau hemoglobin.
Risiko Kesehatan Kadar HB Rendah pada Ibu Hamil
Terdapat sejumlah risiko kesehatan apabila Bunda memiliki kadar HB yang rendah pada masa kehamilan. Berikut sejumlah risiko kesehatan kadar hemoglobin rendah pada ibu hamil:
- Pertumbuhan dan asupan nutrisi untuk janin kandungan bisa terganggu
- Risiko bayi lahir berat badan rendah
- Risiko bayi lahir prematur
- Risiko adanya cacat lahir pada bayi
- Tubuh ibu hamil menjadi lemas dan kurang bertenaga
- Sering merasa pusing
- Ibu hamil bisa mengalami gejala sesak napas
- Ibu hamil menjadi sulit fokus dan konsentrasi
Baca Juga: Jangan Anggap Enteng, Bun! Ini 5 Risiko Kesehatan Ibu Hamil Terlalu Kurus
Jaga Kesehatan Kehamilan dan Kadar HB Normal Ibu Hamil dengan Nutrisi Lengkap
Setelah mengetahui kaitan hemoglobin dan kondisi ibu hamil serta berapa kadar normalnya, maka tentu Bunda menjadi semakin paham dan tahu tentang peran penting HB dalam menjaga kesehatan kehamilan. Terlebih penyebab kadar hemoglobin rendah ibu hamil pada umumnya disebabkan oleh kekurangan nutrisi penting yang menjadi bahan pembentuk utama hemoglobin atau sel darah merah seperti zat besi, asam folat, dan vitamin B12.
Nah, menjawab keresahan Bunda soal anemia dan kadar HB yang rendah. Fitbumin Feber hadir sebagai jawaban dan solusi praktis dalam mencegah terjadinya anemia atau kadar hemoglobin rendah pada ibu hamil. Dengan kandungan nutrisi yang kaya akan zat besi, asam folat, omega-3, protein albumin, hingga serat yang memang ideal untuk kebutuhan nutrisi harian ibu hamil.
Bunda tidak perlu khawatir karena Fitbumin Feber terbuat dari bahan baku alami yang diproses secara modern dan terstandar sehingga khasiatnya terjaga baik. Terdapat bahan baku alami berupa ekstrak bayam, ekstrak rumput laut, dan ekstrak ikan gabus.
Dengan mengonsumsi Fitbumin Feber, Bunda dapat secara nyata menjaga kesehatan kehamilan serta menjaga kadar HB tetap normal dengan nutrisi yang lengkap untuk bumil.
Itulah pembahasan mengenai berapa kadar HB normal ibu hamil yang penting untuk Bunda ketahui serta cek faktanya. Untuk cara mendapatkan dan membeli Fitbumin Feber bisa Bunda klik tautan berikut ini!
