Kebiasaan hidup sehat umur 30 – Memasuki usia 30 memang merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada setiap orang baik pria maupun wanita. Usia yang terus bertambah tentu menjadi suatu keniscayaan yang tidak bisa kita hindari. Meski demikian, dengan segala kemajuan dan kemudahan zaman, tidak banyak orang yang mau melakukan kebiasaan hidup sehat secara …
Segera Lakukan! 8 Kebiasaan Hidup Sehat Umur 30-an Read More »
Manfaat daun meniran untuk asam lambung – Sering disepelekan dan dianggap tumbuhan liar, ternyata daun meniran memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Melansir Wikipedia, meniran dikenal dengan nama ilmiah yaitu Phyllanthus urinaria merupakan salah satu jenis tanaman yang daunnya bertulang menyirip genap dengan ukuran kecil dan berbentuk lonjong. Mengenal Daun Meniran Tanaman meniran diketahui dapat …
Yuk, Kenali 6 Manfaat Daun Meniran untuk Asam Lambung Read More »
Sakit kepala saat puasa – Puasa pada bulan suci Ramadan memang wajib dijalankan oleh umat Muslim yang sudah dewasa dan berakal sehat. Ketika datangnya puasa, terdapat isu dan keluhan yang sering muncul di antara masyarakat Indonesia yaitu pusing atau sakit kepala waktu menjalankan puasa. Keluhan tersebut dapat terjadi kepada orang dewasa, lansia, hingga anak-anak, baik …
Duh, Sering Sakit Kepala Saat Puasa? Pahami 8 Penyebab dan Cara Meredakannya! Read More »
Temulawak untuk asam lambung – Bulan suci Ramadan telah datang, tentunya Anda perlu menyiapkan diri untuk bisa menjalankan puasa secara penuh dan maksimal. Salah satu hal penting yang perlu disiapkan ialah menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh selama berpuasa. Puasa merupakan kewajiban yang patut dijalankan oleh umat Muslim dengan menahan rasa haus dan lapar sejak …
Takut Maag saat Puasa? Simak, 5 Khasiat Temulawak untuk Asam Lambung dan Pencernaan! Read More »
Tips olahraga saat puasa Ramadan – Datangnya bulan suci Ramadan memang selalu dinantikan umat Muslim di Indonesia. Namun demikian, ibadah puasa yang dilakukan sejak waktu subuh hingga berbuka atau magrib membuat perubahan pada waktu makan, asupan cairan, dan kegiatan aktivitas sehari-hari Ibadah puasa dilakukan selama kurun waktu 11-13 jam yang membuat Anda menjadi kekurangan asupan …
Agar Tetap Bugar, Cermati 8 Tips Olahraga saat Puasa Ramadan Read More »
Apakah Anda sering merasa lelah yang berlebih atau pernah mengalami berubahnya warna kulit dan bola mata menjadi agak kuning? Apabila hal itu pernah terjadi maka Anda perlu waspada karena mungkin saja tubuh Anda sedang mengalami kekurangan albumin. Albumin merupakan sejenis protein yang dihasilkan oleh organ hati dan terdapat banyak dalam plasma darah yang nantinya sebagian …
Mengapa Albumin itu Penting sebagai Nutrisi? Simak Jawabannya! Read More »
Khasiat albumin ikan gabus untuk menjaga kesehatan hati – Saat ini di Indonesia, masyarakat memang masih sangat tergantung pada obat-obatan yang dijual bebas di warung-warung, toko-toko obat, atau apotek di sekitar lingkungan tempat tinggal. Tentunya Anda juga pernah membeli obat di warung atau toko kelontong, bukan? Ya, hal tersebut memang telah menjadi hal yang lumrah …
Khasiat Albumin Ikan Gabus untuk Menjaga Kesehatan Hati Read More »
Ciri stunting pada anak kecil – Bagi orang tua, pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat dan normal merupakan hal penting. Hadirnya si buah hati tentu membuat orang tua menjadi lebih bahagia dalam berkeluarga dan berumah tangga. Meskipun begitu, sebagai orang tua Anda perlu wajib tahu mengenai apa itu stunting karena dapat berdampak pada pertumbuhan dan …
Kenali Ciri-ciri Stunting pada Anak Kecil, Orang Tua Wajib Tahu! Read More »
Mengenal apa itu albumin – Mendengar kata albumin tentunya masih terasa asing bagi orang awam seperti Anda. Namun, hal yang perlu Anda ketahui ialah albumin ternyata memiliki peran penting untuk menjaga daya tahan tubuh, lho! Apa Itu Albumin? Dilansir dari hellosehat, albumin merupakan protein yang ada dalam aliran darah manusia serta diproduksi oleh organ hati …
Mengenal Apa Itu Albumin dan Perannya untuk Daya Tahan Tubuh Read More »
Manfaat kopi bagi kesehatan – Kopi merupakan minuman yang diseduh dari biji kopi dan telah disangrai serta diproses menjadi halus untuk menjadi bubuk siap seduh. Kopi biasa disajikan sebagai minuman panas ataupun dingin, tergantung dari cara membuat varian menu kopi yang ditawarkan. Melansir Wikipedia, terdapat dua jenis pohon kopi yang umumnya dibudidayakan untuk dikonsumsi yaitu …
9 Ragam Manfaat Kopi Bagi Kesehatan yang Perlu Dicatat! Read More »
