Kesehatan Ibu dan Anak

Jangan Bingung Bunda, Begini 8 Tanda Perbedaan Hamil dan Haid

By /

Perbedaan hamil dan haid – Bagi seorang wanita, haid dan hamil merupakan hal yang akan dialami dalam menjalankan perannya. Namun demikian, tanda datang keduanya hampir mirip dan tidak jarang membingungkan para perempuan terutama yang masih muda dan minim pengalaman. Haid juga sering disebut dengan datang bulan atau premenstrual syndrome (PMS) yang menjadi agenda rutin bulanan …

Jangan Bingung Bunda, Begini 8 Tanda Perbedaan Hamil dan Haid Read More »

Ayo Ketahui Bunda! 10 Buah yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil

By /

Buah yang mengandung zat besi untuk ibu hamil – Kondisi kehamilan yang sedang Bunda alami memang membutuhkan beragam asupan nutrisi yang lengkap untuk perkembangan kandungan dan janin di dalamnya. Asupan nutrisi yang dibutuhkan selama hamil bisa Bunda dapatkan dari berbagai sumber seperti makanan pokok, sayuran, buah-buahan, susu, hingga komplemen tambahan. Buah menjadi salah satu sumber …

Ayo Ketahui Bunda! 10 Buah yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil Read More »

Susah BAB saat Mengandung? Kenali Konstipasi pada Ibu Hamil; Penyebab dan Gejala

By /

Konstipasi pada ibu hamil – Fase kehamilan yang sedang Bunda jalani saat ini memang penuh tantangan dan membutuhkan persiapan yang matang serta cukup dalam berbagai hal demi kesehatan kandungan dan calon si buah hati. Salah satu tantangan saat kehamilan yang bisa terjadi pada Bunda ialah susah buang air besar (BAB) saat mengandung atau secara bahasa …

Susah BAB saat Mengandung? Kenali Konstipasi pada Ibu Hamil; Penyebab dan Gejala Read More »

Boleh Dicoba! 9 Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering

By /

Makanan untuk anak sunat biar cepat kering – Halo Bunda, Sunat, khitan atau dikenal dengan bahasa medis yaitu sirkumsisi merupakan tindakan yang umum dilakukan kepada anak laki-laki dengan berdasarkan alasan keagamaan, budaya, dan faktor kesehatan. Sebagai contoh pada umat Muslim, sunat menjadi suatu keharusan atau kewajiban tindakan yang dilakukan kepada anak atau orang dewasa laki-laki. …

Boleh Dicoba! 9 Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering Read More »

Bunda Wajib Tahu! 7 Khasiat Ekstrak Ikan Gabus untuk Ibu Hamil

By /

Ekstrak ikan gabus untuk ibu hamil – Fase kehamilan memang merupakan masa yang tidak mudah dijalani oleh Bunda demi mengandung sang buah hati. Kebutuhan akan gizi dan nutrisi merupakan hal mutlak yang harus terpenuhi bagi ibu hamil. Ikan merupakan salah satu pangan yang bisa Bunda pilih sebagai sumber gizi pada masa kehamilan. Tahukah Bunda bahwa …

Bunda Wajib Tahu! 7 Khasiat Ekstrak Ikan Gabus untuk Ibu Hamil Read More »

Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak

By /

Manfaat vitamin A untuk anak – Bunda, sudah tahukah bahwa vitamin A sangat penting dan berperan untuk kesehatan anak-anak? Ya, vitamin A merupakan salah satu zat nutrisi yang dibutuhkan anak dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya. Bahkan saking pentingnya asupan vitamin A bagi anak dan bayi, pemerintah Indonesia sampai membuat program pemberian suplementasi vitamin A dalam …

Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak Read More »

Perhatikan Bunda, Ini 10 Tips Menyusui saat Puasa yang Mudah Diterapkan

By /

Tips menyusui saat puasa – Bulan Ramadan yang penuh berkah telah datang, bagi seorang ibu yang sedang memiliki bayi atau balita disaat puasa pasti pernah mengalami dilema dan khawatir akan kualitas dan kuantitas ASI yang dihasilkan ketika menyusui si buah hati tercinta. Secara hukum Islam, Bunda yang sedang menyusui tidak diwajibkan atau tidak diharuskan untuk …

Perhatikan Bunda, Ini 10 Tips Menyusui saat Puasa yang Mudah Diterapkan Read More »

Jangan Bingung Bun! Ini 8 Cara Tepat dan Asik Mengajarkan Anak Puasa di Bulan Ramadan

By /

Cara mengajarkan anak puasa – Bulan suci Ramadan telah tiba, tentunya untuk umat Muslim hal ini merupakan sesuatu yang dinanti dan menggembirakan. Tentunya Bunda perlu menyiapkan segala hal untuk menyambut bulan yang penuh berkan ini, bukan? Ya, sebagai seorang ibu, Bunda pastinya disibukan dengan beragam perisapan dan kebutuhan keluarga selama bulan puasa.  Beragam persiapan tersebut …

Jangan Bingung Bun! Ini 8 Cara Tepat dan Asik Mengajarkan Anak Puasa di Bulan Ramadan Read More »

Biar Puasa Lebih Kuat, Ini 9 Ragam Manfaat Sari Kurma untuk Anak

By /

Manfaat sari kurma untuk anak – Bulan Ramadan merupakan bulan suci bagi umat Islam di seluruh dunia, tidak terkecuali di Indonesia. Di bulan penuh berkah ini, Bunda tentu merasakan kedekatan anggota keluarga akan semakin erat karena momen puasa dan  kebersamaan waktu sahur serta berbuka. Bulan puasa Ramadan memang identik dengan hadirnya salah satu buah yang …

Biar Puasa Lebih Kuat, Ini 9 Ragam Manfaat Sari Kurma untuk Anak Read More »

Sedang Hamil di Bulan Ramadan? Penting Bun, 10+ Nutrisi untuk Ibu Hamil saat Berpuasa!

By /

Nutrisi ibu hamil saat berpuasa – Bulan suci Ramadan sebentar lagi akan datang, masyarakat Indonesia yang sebagai besar Muslim tentu bersuka cita untuk menyambutnya. Di dalam Bulan Ramadan, umat Islam di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa yang merupakan salah satu dari rukun agama Islam. Melansir wikipedia, Bulan Ramadan sendiri berlangsung selama 29-30 hari berdasarkan …

Sedang Hamil di Bulan Ramadan? Penting Bun, 10+ Nutrisi untuk Ibu Hamil saat Berpuasa! Read More »