Menu Takjil untuk Anak-Anak – Jenis makanan takjil memang identik dengan bulan suci Ramadan karena biasanya banyak disajikan dan dibuat oleh banyak masyarakat Indonesia. Saat menjelang waktu berbuka puasa, takjil banyak diburu dan dicari untuk dijadikan kudapan atau santapan ringan setelah berbuka puasa.
Selain bisa dibeli dengan mudah, takjil juga sering dibuat sendiri oleh para ibu-ibu sebagai bagian menu berbuka puasa untuk anak dan keluarga. Meski tidak semua anak-anak berpuasa secara penuh, akan tetap menyiapkan menu takjil yang cocok untuk anak dapat mendorong dan membuat mereka bersemangat dalam menjalankan ibadah puasa.
Lantas, apa saja menu takjil untuk anak-anak yang cocok dan banyak disukai secara kekinian? Yuk, simak Bunda melalui ulasan di bawah ini.
Baca Juga: Jangan Bingung Bun! Ini 8 Cara Tepat dan Asik Mengajarkan Anak Puasa di Bulan Ramadan
Apa Arti Menu Takjil?
Sebagai permulaan, Bunda juga perlu memahami sedikit apa arti dari takjil itu sendiri. Melansir Wikipedia, takjil merupakan istilah umum untuk kudapan ringan yang dimakan sesaat setelah berbuka puasa dan biasanya berupa makanan-makanan manis.
Selain itu, dalam bahasa Arab, takjil memiliki akar kata dari kosakata ‘ajila yang berarti menyegerakan. Maka dari itu, takjil juga dapat memiliki makna perintah untuk menyegerakan dalam berbuka puasa.
Apakah Takjil Harus Manis?
Makanan takjil memang cukup identik dengan jenis makanan manis-manis. Lalu, apakah takjil harus manis? Melansir penyampaian ahli gizi Rumah Sakit Universitas Sebelas Maret, Banun Ma’rifah Fathsidni, S. Gz, bahwa makanan dan minuman manis memang lebih cepat diserap tubuh sebagai sumber tenaga, namun tidak selamanya makanan dan minuman manis yang dikonsumsi saat berbuka puasa baik untuk tubuh terlebih secara terus-menerus.
Lanjut ia menyampaikan juga anjuran untuk saat berbuka puasa untuk mengonsumsi variasi kudapan lain yang berasal dari buah-buahan atau sumber karbohidrat kompleks seperti gandum dan biji-bijian.
Ragam 7 Menu Takjil untuk Anak-Anak yang Kekinian dan Banyak Disukai
Dalam menjalankan ibadah puasa, anak-anak mungkin membutuhkan ‘pemacu’ agar mereka tetap bersemangat dalam berpuasa hingga kuat sampai berbuka. Salah satu pemcau semangat anak-anak dalam berpuasa ialah menu takjil yang lezat, menarik, dan bergizi. Berikut 7 ragam menu takjil untuk anak-anak yang bisa Bunda coba buat:
1. Jasuke (Jagung Susu Keju)
Jagung susu keju atau lebih dikenal secara kekinian dengan sebut jasuke memang merupakan camilan atau kudapan yang bisa dijadikan sebagai takjil untuk anak. Rasanya yang manis dari jagung dan susu serta gurih dari keju menjadi perpaduan yang sangat disukai oleh anak-anak untuk berbuka puasa. Bunda dapat membuat jasuke secara praktis karena bahan bakunya mudah untuk didapatkan.
2. Puding Aneka Buah
Menu takjil selanjutnya yang bisa Bunda buat untuk anak-anak ialah puding aneka buah. Dengan tekstur yang lembut dan buah yang segar, puding aneka buah dapat menjadi takjil atau kudapan sehat yang sangat pas dimakan anak setelah ia berjuang melawan rasa haus dan lapar seharian. Bunda bisa membuat puding aneka buah dengan campuran buah seperti mangga, kiwi, stoberi, alpukat, dan jenis buah yang cocok untuk puding lainnya.
3. Waffle Buah dengan Saus Coklat
Waffle buah dengan saus coklat dapat menjadi salah satu menu takjil untuk anak-anak yang terasa nikmat dan kekinian. Waffle sendiri merupakan kudapan makanan yang terbuat dari tepung terigu, ragi, telur, susu, perasa, dan bahan kue lainnya yang dibuat dalam cetakkan khusus waffle. Bunda bisa mengkombinasikan waffle dengan buah-buahan di atasnya sebagai toping dengan tambahan siraman saus coklat agar anak menjadi semakin suka saat disajikan waktu berbuka.
Baca Juga: Terapkan! 6 Tips Agar Puasa Tidak Lemas dan Ngantuk di Bulan Ramadan
4. Kue Cubit Kekinian Warna-Warni
Kue cubit memang merupakan salah satu jajanan populer anak-anak di Indonesia terutama dekat sekolah yang dijual pedagang kaki lima sehingga banyak digemari. Untuk menjadikan kue cubit sebagai takjil, Bunda bisa mengkreasikannya menjadi lebih kekinian dengan warna-warni yang menarik serta tambahan toping-toping yang bisa menggugah selera makan anak. Aneka vairan kue cubit tersebut seperti kue cubit rasa green tea, rasa red velvet, rasa milo, dan rasa kekinian lainnya.
5. Bolu Gulung Kukus Kekinian
Bolu gulung atau dikenal dengan istilah roll cake merupakan kue bolu yang dipanggang memakai loyang, lalu diolesi atau diisi dengan selai, krim, es krim, keju atau bahkan buah yang kemudian di gulung. Jenis makanan ini cukup kekinian dan populer belakangan ini sehingga dapat menjadi daya tarik sebagai santapan takjil untuk anak-anak yang berpuasa.
6. Risol Mayo Berbagai Isian
Selain makanan manis, Bunda juga bisa membuat kudapan atau takjil yang lezat, gurih dan renyah seperti risol mayo sayuran. Untuk Bunda ketahui, risol merupakan salah satu jenis resep jajanan asli dari Indonesia dari gulungan tepung dengan berbagai isian berupa telur, keju, daging, sayuran, hingga mayones. Agar semakin kekinian dan membuat anak-anak yang berpuasa menjadi suka, Bunda bisa mengkreasikan isiannya dengan lebih beragam seperti adanya smoke beef atau keju mozarela.
7. Pie Susu Keju
Menu takjil untuk anak-anak yang terakhir bisa Bunda coba ialah pie susu keju yang juga banyak disukai oleh berbagai kalangan. Pie susu sendiri merupakan sajian kue yang khas dari daerah Bali dengan rasa yang manis, lembut, dan gurih sehingga menjadi populer sebagai oleh-oleh. Bunda bisa membuat pie susu menjadi takjil yang menggiurkan untuk dimakan anak yang berbuka setelah puasa nantinya dengan tambahan toping keju agar semakin bergizi.
Tips Agar Takjil yang Dibuat Menjadi Disukai Anak-Anak
Setelah membaca beragam menu takjil kekinian yang bisa dibuat untuk anak, Bunda juga perlu mengetahui sedikit tips agar takjil tersebut menjadi disukai anak. Berikut tips agar takjil yang dibuat menjadi disukai anak-anak:
- Buat takjil dengan bentuk-bentuk menarik seperti bentuk hati, bentuk hewan, atau bentuk-bentuk lucu lainnya jika bisa.
- Buatlah takjil dengan rasa yang enak dan warna masakan yang cerah.
- Bunda bisa mengajak anak untuk membuat takjil secara bersama.
Baca Juga: Mudah dan Jitu! 9 Cara agar Tidak Bau Mulut saat Puasa
Jaga Asupan Gizi dan Kesehatan Anak yang Menjalankan Puasa dengan Fitbumin Vemuno
Meski menyajikan takjil yang beragam dan menarik dapat membuat anak menjadi suka, Bunda tetap harus memperhatikan asupan gizi dan kesehatan anak yang menjalankan puasa. Sebab, gizi dan nutrisi makanan yang baik dapat membantu menunjang anak dalam mencukupi kebuthannya selama tetap berpuasa.
Makanan takjil yang disantap anak juga perlu diimbangi dengan makanan pokok yang memiliki nilai gizi baik. Sebab tumbuh kembang anak juga ditentukan dari berbagai asupan tubuh yang diterimanya walaupun sedang dalam menjalankan ibadah puasa. Untuk membantu Bunda dan buah hati, Fitbumin Vemuno hadir sebagai pelengkap nutrisi anak yang membantu memenuhi kecukupan nutrisi dan gizi harian anak agar kesehatannya dapat terjaga.
Selain sebagai pelengkap nutrisi dan gizi anak, Fitbumin Vemuno juga dapat membantu tumbuh kembang anak secara maksimal, meningkatkan imun dan daya tahan tubuh anak, hingga dapat menambah nafsu makan anak saat sahur dan berbuka di bulan puasa. Terdapat 4 kombinasi bahan baku alami pilihan berupa ekstrak ikan gabus, madu, temulawak, dan daun meniran yang diproses secara modern.
Dengan mengonsumsi Fitbumin Vemuno, Bunda dapat memastikan tumbuh kembang anak tetap terjaga optimal meski anak belajar menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan!
Itulah ulasan mengenai ragam 7 menu takjil untuk anak-anak yang banyak disukai dan kekinian yang bisa Bunda coba buat. Untuk membeli dan memperoleh Fitbumin Vemuno, Bunda bisa langsung mengklik pada gambar produk atau melalui tautan link pembelian berikut ini.
Segera beli Fitbumin Vemuno karena terdapat diskon promo di bulan ini untuk asupan nutrisi dan gizi anak yang lengkap sehingga tumbuh kembangnya optimal meski berpuasa!
