Muhammad Zafrullah

SEO Content Writer di Fitbumin.com | Menulis ragam artikel mengenai Seputar Kesehatan, Kesehatan Ibu dan Anak, serta produk Fitbumin.

Ikuti 9 Tips agar Tidak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran

/

Tips agar tidak mabuk perjalanan – Setiap tahun perjalanan mudik lebaran ramai dilakukan oleh berbagai masyarakat di seluruh Indonesia untuk pergi pulang ke kampung halaman. Meskipun masih dalam masa pandemi covid-19, perjalanan mudik telah boleh dilakukan dengan menerapkan protokol kesehatan. Lebaran memang menjadi ajang momen silahturahmi keluarga sehingga banyak orang mau menempuh perjalanan panjang baik […]

Ikuti 9 Tips agar Tidak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran Read More »

Melirik Potensi Ekstrak Ikan Gabus untuk Luka Diabetes Sebagai Pilihan Menjanjikan

/

Ekstrak ikan gabus untuk luka diabetes – Luka diabetes dapat disebut sebagai luka kronis yang sering ditemukan pada penderita penyakit Diabetes Melitus (DM) yang memiliki kadar gula tidak terkontrol. Penyakit diabetes diketahui menjadi penyebab gangguan pada pembulu darah kemudian hal itu membuat peningkatan risiko infeksi terjadi. Lalu, berakibat pada luka di tubuh menjadi susah sembuh

Melirik Potensi Ekstrak Ikan Gabus untuk Luka Diabetes Sebagai Pilihan Menjanjikan Read More »

Catat! 10 Jenis Obat-Obatan saat Mudik Lebaran yang Perlu Dibawa

/

Obat-obatan saat mudik lebaran – Tak terasa bulan puasa yang Anda jalankan sudah mendekati hari raya Lebaran. Waktu Lebaran atau Idul Fitri memang merupakan momen yang banyak dinantikan umat muslim di seluruh dunia termasuk Indonesia. Momen tahunan tersebut memang selalu terasa spesial karena menjadi ajang untuk mengeratkan tali silahturahmi di antara sanak saudara dan kerabat

Catat! 10 Jenis Obat-Obatan saat Mudik Lebaran yang Perlu Dibawa Read More »

Susah BAB saat Mengandung? Kenali Konstipasi pada Ibu Hamil; Penyebab dan Gejala

/

Konstipasi pada ibu hamil – Fase kehamilan yang sedang Bunda jalani saat ini memang penuh tantangan dan membutuhkan persiapan yang matang serta cukup dalam berbagai hal demi kesehatan kandungan dan calon si buah hati. Salah satu tantangan saat kehamilan yang bisa terjadi pada Bunda ialah susah buang air besar (BAB) saat mengandung atau secara bahasa

Susah BAB saat Mengandung? Kenali Konstipasi pada Ibu Hamil; Penyebab dan Gejala Read More »

Boleh Dicoba! 9 Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering

/

Makanan untuk anak sunat biar cepat kering – Halo Bunda, Sunat, khitan atau dikenal dengan bahasa medis yaitu sirkumsisi merupakan tindakan yang umum dilakukan kepada anak laki-laki dengan berdasarkan alasan keagamaan, budaya, dan faktor kesehatan. Sebagai contoh pada umat Muslim, sunat menjadi suatu keharusan atau kewajiban tindakan yang dilakukan kepada anak atau orang dewasa laki-laki.

Boleh Dicoba! 9 Makanan untuk Anak Sunat biar Cepat Kering Read More »

Bunda Wajib Tahu! 7 Khasiat Ekstrak Ikan Gabus untuk Ibu Hamil

/

Ekstrak ikan gabus untuk ibu hamil – Fase kehamilan memang merupakan masa yang tidak mudah dijalani oleh Bunda demi mengandung sang buah hati. Kebutuhan akan gizi dan nutrisi merupakan hal mutlak yang harus terpenuhi bagi ibu hamil. Ikan merupakan salah satu pangan yang bisa Bunda pilih sebagai sumber gizi pada masa kehamilan. Tahukah Bunda bahwa

Bunda Wajib Tahu! 7 Khasiat Ekstrak Ikan Gabus untuk Ibu Hamil Read More »

Ayo Ketahui, Takaran dan Waktu Anjuran Minum Air Putih Sehari saat Berpuasa

/

Anjuran minum air putih sehari – Bulan Ramadan telah tiba, bagi Anda yang sedang menjalankan puasa pastinya harus menahan rasa haus dan lapar. Oleh karena itu, tubuh pada siang dan sore hari akan mengalami kekurangan asupan cairan yang bisa membuat dehidrasi dan lemas. Meski demikian, kondisi tersebut harusnya bukan menjadi penghalang Anda untuk melakukan kegiatan

Ayo Ketahui, Takaran dan Waktu Anjuran Minum Air Putih Sehari saat Berpuasa Read More »

Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak

/

Manfaat vitamin A untuk anak – Bunda, sudah tahukah bahwa vitamin A sangat penting dan berperan untuk kesehatan anak-anak? Ya, vitamin A merupakan salah satu zat nutrisi yang dibutuhkan anak dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya. Bahkan saking pentingnya asupan vitamin A bagi anak dan bayi, pemerintah Indonesia sampai membuat program pemberian suplementasi vitamin A dalam

Penting Diketahui Bunda, 10 Manfaat Vitamin A untuk Anak Read More »

Segera Lakukan! 8 Kebiasaan Hidup Sehat Umur 30-an

/

Kebiasaan hidup sehat umur 30 – Memasuki usia 30 memang merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada setiap orang baik pria maupun wanita. Usia yang terus bertambah tentu menjadi suatu keniscayaan yang tidak bisa kita hindari. Meski demikian, dengan segala kemajuan dan kemudahan zaman, tidak banyak orang yang mau melakukan kebiasaan hidup sehat secara

Segera Lakukan! 8 Kebiasaan Hidup Sehat Umur 30-an Read More »

Perhatikan Bunda, Ini 10 Tips Menyusui saat Puasa yang Mudah Diterapkan

/

Tips menyusui saat puasa – Bulan Ramadan yang penuh berkah telah datang, bagi seorang ibu yang sedang memiliki bayi atau balita disaat puasa pasti pernah mengalami dilema dan khawatir akan kualitas dan kuantitas ASI yang dihasilkan ketika menyusui si buah hati tercinta. Secara hukum Islam, Bunda yang sedang menyusui tidak diwajibkan atau tidak diharuskan untuk

Perhatikan Bunda, Ini 10 Tips Menyusui saat Puasa yang Mudah Diterapkan Read More »