Kesehatan Ibu dan Anak

Cek Faktanya Bunda, Apakah Menyusui Bisa Menurunkan Berat Badan?

/

Apakah menyusui bisa menurunkan berat badan? – Meski setelah melahirkan, berat badan Bunda tentu tidak turun ke kondisi semula dengan waktu yang singkat. Hal inilah yang menjadi keluhan banyak wanita, terlebih saat hamil berat badan tentunya naik drastis. Maka dari itu, tidak heran jika hampir semua wanita ingin mengembalikan bentuk tubuh dan berat badan idealnya […]

Cek Faktanya Bunda, Apakah Menyusui Bisa Menurunkan Berat Badan? Read More »

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Air Es? Yuk Cek Kebenarannya Bunda!

/

Bolehkah ibu menyusui minum air es? – Meminum air es memang memberikan rasa sejuk dan segar, terlebih setelah banyak melakukan kegiatan atau pada waktu siang hari ketika suhu udara terasa panas. Banyak dari masyarakat dengan iklim topis seperti Indonesia yang memang menyukai meminum air es di siang hari dan bisa jadi salah satunya ibu yang

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Air Es? Yuk Cek Kebenarannya Bunda! Read More »

Apakah Boleh? Begini Efek Menyusui Hanya Sebelah Kanan Payudara Saja

/

Efek menyusui hanya sebelah kanan – Menyusui bayi memang merupakan kewajiban Bunda dalam memberikan asupan ASI untuk kebutuhan nutrisinya. Meski begitu, tidak sedikit juga ibu menyusui yang memberikan ASI hanya dengan satu payudara atau sebelah payudara saja karena beragam alasan. Hal tersebut bisa saja terjadi karena beragam faktor alasan baik dari sisi Bunda sebagai ibu

Apakah Boleh? Begini Efek Menyusui Hanya Sebelah Kanan Payudara Saja Read More »

Sering Mual? Coba 6 Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil Muda

/

Posisi tidur untuk mengurangi mual saat hamil muda – Kehamilan muda memang menjadi fase awal bagi Bunda untuk mengalami perubahan tubuh saat hamil. Perubahan tersebut meliputi fisik dan hormon yang bisa berdampak pada keluhan yang banyak wanita hamil rasakan. Rasa mual dan muntah merupakan keluhan yang paling banyak di rasakan oleh ibu hamil selama masa

Sering Mual? Coba 6 Posisi Tidur untuk Mengurangi Mual saat Hamil Muda Read More »

Mati Lampu? Jangan Panik Bun, Begini Cara Mengamankan ASI Perah di Kulkas/Freezer

/

ASI perah di kulkas – Mati lampu atau pemadaman listrik merupakan suatu hal yang lumrah dan bisa saja terjadi di suatu wilayah karena alasan tertentu. Bagi ibu menyusui, kondisi mati lampu dapat membuat hati cemas dan ketar-ketir karena stok ASI perah atau ASIP dikhawatirkan basi atau tidak bisa diberikan kepada buah hati. Terlebih durasi mati

Mati Lampu? Jangan Panik Bun, Begini Cara Mengamankan ASI Perah di Kulkas/Freezer Read More »

Jangan Salah Bun, Kenali Perbedaan Mual Hamil dan Masuk Angin Secara Lengkap!

/

Perbedaan mual hamil dan masuk angin – Rasa mual merupakan sebuah kondisi tidak nyaman di bagian perut yang banyak terjadi pada ibu hamil sehingga dapat memicu terjadinya muntah meski tidak selalu. Akan tetapi, mual yang Bunda rasakan belum tentu menjadi pertanda hamil melainkan hanya mual karena masuk angin. Maka dari itu, bagaimana perbedaan mual hamil

Jangan Salah Bun, Kenali Perbedaan Mual Hamil dan Masuk Angin Secara Lengkap! Read More »

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Pare? Yuk, Kenali Efek Samping dan Kebaikannya untuk ASI Bunda

/

Bolehkah ibu menyusui makan pare – Tanaman pare memang memiliki bentuk dan tekstur unik yang bewarna hijau serta dikenal dengan ciri khas rasanya yang pahit. Namun begitu, pare di Indonesia cukup digemari oleh sebagian orang untuk diolah dan dikonsumsi sebagai makanan seperti sayur pare, siomay, tumis pare, dan sebagainya. Dibalik rasanya yang pahit, pare dapat

Bolehkah Ibu Menyusui Makan Pare? Yuk, Kenali Efek Samping dan Kebaikannya untuk ASI Bunda Read More »

Berapa Lama ASI Bertahan di Dot Botol Susu Bayi? Cari Tahu agar Bunda Tidak Salah!

/

Berapa lama ASI bertahan di dot – Sebagai seorang ibu yang sedang menyusui bayi, Bunda tentunya memiliki kewajiban untuk menjaga suplai dan kualitas ASI agar bisa memberikan yang terbaik kepada Si buah Hati. Meski begitu, terkadang kondisi tertentu dan tuntutan karier membuat Bunda tidak dapat memberikan langsung ASI setiap waktu. Oleh sebab itu, tidak sedikit

Berapa Lama ASI Bertahan di Dot Botol Susu Bayi? Cari Tahu agar Bunda Tidak Salah! Read More »

Bagaimana Efek Makan Pedas Saat Hamil Muda? Yuk Cari Tahu Jawabannya Bunda!

/

Efek makan pedas saat hamil muda – Di Indonesia makanan pedas banyak disukai dan digemari oleh banyak kalangan termasuk para wanita seperti ibu-ibu. Sensasi rasa pedas yang membangkitkan selera makan menjadi hal yang ramai dicari. Lantas, hal yang banyak menjadi pertanyaan para wanita atau ibu ialah “Apakah makanan pedas boleh dikonsumsi saat hamil muda? dan

Bagaimana Efek Makan Pedas Saat Hamil Muda? Yuk Cari Tahu Jawabannya Bunda! Read More »

Apakah Bunda Sadar? Ini 7 Ragam Penyebab Stres pada Ibu Menyusui

/

Penyebab stres pada ibu menyusui – Kondisi stres memang dapat terjadi kepada siapa pun termasuk para Bunda yang sedang menyusui. Menjadi seorang ibu memanglah tidak mudah terlebih saat fase hamil, melahirkan, hingga menyusui dan merawat bayi. Penting untuk Bunda ketahui, stres yang terjadi pada ibu menyusui ternyata dapat berdampak pada kualitas dan jumlah produksi ASI

Apakah Bunda Sadar? Ini 7 Ragam Penyebab Stres pada Ibu Menyusui Read More »