Manfaat air kelapa untuk rambut – Buah kelapa memang terkenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki segudang manfaat mulai dari akar, batang pohon, daun, serabut, buah, hingga airnya dapat digunakan.
Kelapa banyak tumbuh dan dijumpai di daerah tropis atau dekat pantai. Banyak orang di dunia yang sudah memanfaatkan kelapa untuk berbagai keperluan. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa air kelapa dapat memiliki manfaat untuk rambut wanita?
Ya, selain segar dan nikmat untuk diminum, air kelapa nyatanya memiliki kegunaan lain yang bisa berguna untuk rambut pada wanita. Hal ini masuk akal karena air kelapa sendiri memiliki kandungan elektrolit, nutrisi dan mineral penting yang bisa berguna bagi kesehatan rambut.
Fakta Kandungan Air Kelapa
Melansir fakta kandungan air kelapa yang tercantum di Data Komposisi Pangan Indonesia oleh Kemenkes RI dan Wikipedia, komposisi nutrisi per 100 gram air yaitu karbohidrat, serat, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potasium, seng, dan air.
Berikut ragam manfaat air kelapa untuk rambut wanita untuk Anda simak, yah!
1. Rambut Menjadi Tetap Lembap
Manfaat yang pertama ialah rambut menjadi terasa tetap lembap untuk menjalankan kegiatan sehari-hari. Air kelapa yang kaya akan nutrisi, antioksidan dan mineral serta bersifat segar dapat meresap kedalam rambut Anda sehingga terjadi hidrasi pada rambut yang tadinya kering menjadi semakin lembap dan fresh.
2. Membuat Rambut Halus dan Lembut
Selain menjadikan rambut menjadi tetap lembap, air kelapa juga bermanfaat untuk membuat rambut Anda sebagai wanita semakin halus dan lembut. Biasanya kondisi rambut yang tidak sehat dan terlihat kusut atau kusam disebabkan oleh kekeringan yang terjadi pada kulit dan rambut di kepala.
Dengan adanya air kelapa yang bersifat ringan, segar, dan kaya kandungan maka tentu bisa membuat rambut kepala Anda menjadi lembap kembali sehingga akan terasa semakin halus dan lembut setelah rambut ternutrisi dengan baik dengan air kelapa.
Baca juga : Patut Dihindari! 10 Gaya Hidup yang Melemahkan Imun Tubuh
3. Memberikan Nutrisi pada Kulit Kepala dan Rambut
Air kelapa yang diketahui kaya akan nutrisi dapat menjadi alternatif bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut kepala wanita. Tidak heran saat ini banyak produk-produk perawatan rambut yang memanfaatkan kandungan air kelapa sebagai salah satu bahan formula produknya.
Kondisi rambut dan kulit kepala yang tidak sehat akan membuat rambut menjadi gampang gatal sehingga tentu menggangu aktivitas sehari-hari kaum wanita. Dengan rambut yang ternutrisi dengan baik maka permasalahan ini tentu menjadi hal yang dapat dihindari.
4. Rambut Menjadi Tebal dan Tumbuh
Manfaat air kelapa untuk rambut wanita selanjutnya ialah dapat membuat rambut menjadi tebal dan cepat tumbuh. Bagi beberapa wanita tentunya rambut yang tipis dan sulit tumbuh menjadi suatu permasalahan yang cukup mengganggu bagi Anda.
Hadirnya air kelapa dapat membantu Anda mengatasi hal tersebut karena kandungan nutrisi dan mineral di dalamnya yang bisa menjadikan rambut semakin subur untuk tumbuh. Terlebih air kelapa sebagai bahan alami tentunya aman untuk digunakan untuk segala jenis rambut wanita.
5. Mejadikan Rambut Semakin Kuat
Salah satu permasalahan rambut yang sering terjadi pada banyak orang ialah rambut tidak kuat dan gampang rontok. Hal ini tentu menjadi permasalahan juga pada wanita terlebih rambut merupakan ‘mahkota’ pada seorang perempuan.
Dengan kandungan nutrisi dan mineral yang terserap di kulit kepala dan akar rambut maka kondisi rambut tentu akan menjadi lebih kuat dan tidak gampang rontok. Selain memperkuat rambut, air kelapa juga membantu menjaga kesehatan kulit kepala sebagai alas rambut wanita.
6. Rambut Menjadi Berkilau
Rambut yang hitam dan berkilau merupakan salah satu ciri rambut yang terawat dan sehat. Sebagai wanita, rambut tampak berkilau dan indah merupakan suatu dambaan terhadap penampilan luarnya. Anda dapat memanfaatkan air kelapa untuk mencuci rambut agar nantinya dapat berkilau.
Untuk melakukan hal ini, Anda bisa melakukannya sendiri di rumah dengan menyiapkan air kelapa yang sudah ada pada wadah tertentu. Lalu, Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan alami lain seperti madu, lidah buaya, atau lemon yang dicampurkan untuk mencuci rambut yang nanti dibilas sampai bersih.
7. Mencegah Ketombe pada Rambut
Ketombe merupakan masalah klasik yang terjadi pada banyak orang termasuk para wanita. Rambut yang berketombe tentu akan terasa gatal dan mengganggu aktivitas sehari-hari seperti bekerja, kuliah, atau sekadar hangout bersama teman.
Ketombe yang jatuh ke baju atau pundak tentu menjadi ‘momok’ memalukan bagi wanita. Oleh karena itu, air kelapa dapat menjadi salah satu pilihan alternatif alami bagi Anda untuk mencegah dan mengurangi ketombe karena adanya antioksidan serta nutrisi dan mineral dalam kandungannya.
Baca Juga : Perlu Dicatat! Ini 10 Ragam Asupan Nutrisi Ibu Menyusui agar ASI Berkualitas
8. Sebagai Alternatif Pembersih Rambut Alami
Manfaat air kelapa untuk rambut wanita yang terakhir ialah sebagai alternatif pembersih rambut yang alami. Sudah menjadi hal yang umum bahwa sampo dan kondisioner buatan menjadi produk yang digunakan oleh masyarakat luas di seluruh dunia.
Meskipun memiliki manfaat tujuan serupa, tetapi sampo dan kondisioner pabrikan pastinya memiliki kandungan zat kimia yang tidak alami. Maka dari itu, Anda dapat sesekali atau lebih sering menggunakan air kelapa sebagai alternatif pembersih rambut yang lebih alami dan sehat.
Begini Cara Praktik Mendapat Manfaat Air Kelapa untuk Rambut Wanita
Bagi Anda yang masih bingung untuk mempraktikan penggunaan air kelapa di rambut bisa menyimak cara-cara berikut ini :
Menggunakan Air Kelapa Murni
Bahan yang perlu dipersiapkan yaitu ½ – 1 gelas air kelapa
Caranya tuang air kelapa ke atas rambut secara perlahan dan terukur lalu lakukan gerakan pijat ke kulit kepala serta menggunakan jari untuk menyela sela-sela rambut agar merata. Lakukan hal ini setidaknya selama 5 menit kemudia biarkan air kelapa meresap ke rambut selama 15-20 menit.
Beberapa manfaat lain air kelapa bagi kesehatan tubuh antara lain yaitu memperlambat proses penuaan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan pencernaan, dan ragam manfaat kesehatan lainnya.
Sumber Nutrisi Berbahan Alami Bagi Tubuh
Air kelapa memang memiliki kandungan nutrisi berbahan alami yang baik bagi tubuh. Melansir hellosehat, akan tetapi air kelapa jika dikonsumsi terlalu banyak setiap harinya akan meningkatkan kadar kalium yang berlebih bagi tubuh sehingga dapat menyebabkan sakit perut, napas sesak, keringat dingin, hingga pusing.
Maka dari itu, pada masa pandemi seperti saat ini asupan nutrisi dan gizi yang mendukung daya tahan tubuh merupakan hal penting untuk diperoleh. Bahaya ancaman virus, bakteri, kuman dan penyakit menjadi semakin nyata di sekitar Anda.
Agar imun Anda tidak lemah beberapa nutrisi yang dibutuhkan bagi tubuh untuk dikonsumsi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, asam folat, mangan, selenium, seng, tembaga, zat besi, serta nutirisi baik lainnya.
Untuk membantu Anda memenuhi kebutuhan nutrisi, Fitbumino hadir sebagai komplemen asupan nutrisi lengkap berbahan alami dari ekstrak ikan gabus, meniran, dan temulawak yang siap meningkatkan imunitas tubuh dari berbagai ancaman serangan virus dan berbagai penyakit lainnya.
Fitbumino memiliki kandungan yang kaya akan protein albumin, asam amino, vitamin, dan berabgai mineral tambahan. Dengan mengonsumsi Fitbumino tentunya Anda semakin kuat daya tahan dan imunnya serta membantu tubuh untuk menjaga kesehatan rambut!
Demikian ulasan mengenai 8 manfaat air kelapa untuk rambut wanita yang bisa Anda coba buktikan. Untuk memperoleh informasi detail mengenai produk Fitbumino, Anda bisa klik di tombol berikut ini!
