Mari Mengenal Apa Itu Albumin
Albumin merupakan protein utama penyusun plasma darah di
tubuh kita yang diproduksi melalui organ hati dan berperan
penting dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh agar
tidak “bocor” ke jaringan lainnya.
Yuk, Cari Tahu Tentang Albumin
Nah, Perlu Anda ketahui, jumlah kadar albumin dalam tubuh
dapat menjadi suatu indikasi gangguan kesehatan tertentu,
loh!
Peran Albumin dalam Tubuh
Lantas bagaimana peran albumin dalam tubuh kita? Berikut beberapa peran penting albumin untuk tubuh yang bisa Anda simak, ya!
1. Menjadi pengangkut zat dalam darah
2. Berperan sebagai antioksidan dalam darah
3. Menjadi penyeimbang cairan dalam tubuh
4. Sebagai zat pengikat dalam darah
5. Meregenerasi sel tubuh yang rusak
6. Meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh
Berapa Sih Kadar Albumin Normal Seseorang?
Kadar albumin normal dalam darah orang dewasa yaitu berkisar diangka 3,5 – 5 gram per desiliter darah.
Ya, kadar albumin yang rendah di dalam tubuh mengindikasikan adanya masalah di beberapa jaringan tubuh terutama hati dan ginjal
Apakah Perlu Memeriksa Kadar Albumin?
Ternyata pemeriksaan kadar albumin juga merupakan salah satu parameter paling umum yang dilakukan dalam pemeriksaan kesehatan rutin loh!
Manfaat dan Kegunaan Albumin
Sebagai protein yang ada di dalam darah kita, albumin memiliki banyak manfaat dan kegunaan bagi kesehatan, diantaranya yaitu :
- Meningkatkan kadar albumin dan daya tahan tubuh
- Mempercepat proses penyembuhan luka luar dan luka dalam
- Mempercepat proses penyembuhan pasca operasi dan melahirkan
- Menghilangkan pembengkakan
- Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi pada bayi, anak, dan ibu hamil
- Meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI pada ibu menyusui
- Membantu penyembuhan autis
-
Membantu proses penyembuhan pada penyakit seperti : TBC, Hepatitis,Infeksi Paru, Diabetes, Patah Tulang, Stroke, Covid-19
Albumin Ikan Gabus
Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, kandungan albumin pada ikan gabus memperoleh hasil tertinggi dibandingkan dengan jenis ikan lainnya serta memiliki kandungan protein di angka 25,5 persen.
Kadar kandungan protein ikan lainnya :
Ikan mas (16 persen), ikan bandeng (20 persen), ikan kakap (20 persen), ikan sarden (19,9persen), ikan bawal (19 persen), ikan belida (14 persen), ikan patin (17 persen), ikan cakalang (19 persen), ikan tongkol (13,7 persen).
Oleh karena itu, ikan gabus dapat menjadi pilihan sumber albumin alami yang tepat bagiAnda untuk dikonsumsi.
Perbandingan Jumlah Protein dari Sumber Hewani dan Nabati Lainnya
- Tempe mengandung 14 gram protein dari per 100 gram (14 persen)
- Telur ayam mengandung 12 gram protein dari per 100 gram (12 persen)
- Daging ayam segar mengandung 18 gram protein dari per 100 gram (18 persen)
- Kacang panjang segar mengandung 2 gram protein dari per 100 gram (2 persen)
- Keju mengandung 22,8 gram protein dari per 100 gram (22 persen)
- Alpukat mengandung protein 1 gram protein dari per 100 gram (1 persen)
- Jagung muda mentah mengandung 5 gram protein dari 100 gram (5 persen)
Fitbumin Sebagai Produk Albumin Ikan Gabus Terstandar Modern
Untuk menjawab kebutuhan Anda akan sumber albumin alami yang berkualitas maka Fitbuminhadir menjadi pilihan terbaik dengan bahan baku ikan gabus budidaya terstandar modern yangtinggi kandungan protein albuminnya.
Ragam varian produk Fitbumin untuk ibu, anak, dan keluarga Anda
